Помните, я недавно в сториз рассказывала кейс, где женщина усердно несколько лет копает и ищет ответы. Ответов у неё за эти годы, как вы понимаете, вагон. А траектория копания не меняется. Она остаётся вокруг неё. И я вижу повсеместно, как люди прокачались, саморазвились и вообще этот мир поняли. Они говорят на языке психологии. А если читают кого поумнее, то на языке глубинной психотерапии. Они знают, что у них эдипальная петля и поэтому они не идут в отношения. Или знают, что у них травма довербального периода и поэтому они не очень доверяют миру. Они знаю про системный контекст и поэтому несут динамику системы. И это все прекрасно. Только есть один вопрос. ДАЛЬШЕ ЧТО? Если ваш инсайт, осознание, связка не выведены в действие- ваша траектория не меняется. Например, женщина осознала, что она боялась мужчин, по какой нибудь там причине. Связала, выдохнула. Обнаружила, что дело не в ней и пошла опять в свой привычный мир, где кошка, мама, работа и 2 подруги- она осталась там же. Если вы боялись признаться в чувствах, потому что это небезопасно, теперь связав процесс, придётся открыть рот и сказать словами. Когда-то я пошла в круг равных, с запросом. Но не озвучила его, а озвучила другой, тот который для группы был логичным. Потом я выступила в роли эксперта, а не равного, собрала овации( а это происходит в 100%, если я так делаю, потому что это одна из самых сильных и непоколебимых ролей) и довольная пошла. Вот такая игра, на*би себя и других. Пришла следующий раз и сказала, зачем я тут и какой мой запрос на самом деле. И на этом отражение в зеркалах других, закончилось. Как у вас с действиями? Все давно поняли, но пока на том же месте? Или сказали словами и сделали?