Обложка канала

Galina Tkachenko

✨Психолог вашего психолога ✨Знаю о вас больше, чем вы о себе

Galina Tkachenko

3 года назад
Открыть в
Другая сторона власти Чаще всего мы воспринимаем слово власть именно как «власть над кем-то». Под этим мы понимаем, что стоим выше кого-то и можем управлять жизнью этого человека. Но есть и другой контекст власти, который я уже давно обнаружила в терапии. Если ребенок рос и воспитывался в агрессивной, травматичной среде, в которой его воля была подавлена или сломлена, он часто вырастает во взрослого с убеждением, что власть над его жизнью принадлежит кому-то другому. К примеру, женщина, которая находится в отношениях, считает нормой, что мужчина все решает за нее: что ей надеть, куда и с кем ей пойти, где ей работать и работать ли вообще. Такая женщина не чувствует, что у нее есть право выбора, она не осознает, что отдала власть над своей жизнью другому человеку. Или другая ситуация. После знакомства с женщиной мужчина на несколько дней пропадает. Неважно, по каким причинам это происходит, важно другое: женщина убеждена, что именно мужчина управляет ситуацией, а не она сама. И что это он будет решать, встречаться им или не встречаться, пойти куда-то или не пойти, когда (и если) он выйдет «из сумрака». Что происходит, когда мы забираем власть над своей жизнью себе? Мы можем четко и ясно обозначить свою позицию и свой выбор в любой ситуации. Мы самостоятельно принимаем решение, чего мы хотим в тот или иной момент, исходя из своих собственных потребностей. Но здесь стоит понимать, что вернуть себе власть над своей жизнью можно только психически и эмоционально окрепнув и обретя опоры внутри себя. ❓А теперь вопрос к вам: как вы считаете, вы властны над своей жизнью? Ощущаете ли вы эту власть?