Почему мы так боимся перемен? В норме мы все понимаем, что перемены в жизни необходимы — если мы не идем вперед, мы неуклонно откатываемся назад. Но все же многие из нас при одной мысли о том, что придется что-то поменять, начинают испытывать страх. В этом нет ничего необычного. Страх много тысяч лет назад спасал людей от диких животных, заставляя выбирать проверенные маршруты, а не идти напролом через джунгли. Другое дело, что сегодня такая защитная реакция нашего мозга нас скорее тормозит, чем оберегает. Разберем на примере страх изменений. Каждая женщина душой всегда знает, что она не с тем, с кем хочет быть, но упорно сопротивляется изменениям, думает, что не справится одна или ее идентичность завязана на мужчине. И тогда она опускает глаза, приходя на работу или в любую компанию. Она боится понравиться, она боится, что ей кто-то понравится, ведь это приведет ее к разводу. И хотя внутренне она понимает, что это единственно верное решение, страх изменений ее тормозит, и дело не двигается с мертвой точки. Счастлива ли она в жизни с нелюбимым человеком? Очень сомневаюсь. Что делать, когда на одной чаше весов страх, а на другой несчастная жизнь? На этот вопрос вы можете ответить сами. Или чтобы начать взрослую жизнь и встречаться с мужчинами, чтобы выбирать свое направление, надо съехать от мамы. Но срабатывают психические защиты и происходит рационализация: я тут все равно только сплю, зачем тратить деньги? Дело в том, что Жизнь все равно толкнет нас к Душе. Если мы и дальше будем имитировать слепоту и глухоту, то случится как в игре Марио: Game Over. Научиться слышать себя и идти за собой (не банально «хочу тортик и массаж») — это большая терапевтическая задача. Решается она либо с помощью личной терапии, либо альтернативно с помощью участия в онлайн программе. Для того, чтобы получить результат, надо принять твердое решение изменить жизнь, двигаясь от внутреннего к внешнему. Здесь стоит понимать, что внешне жизнь сразу может и не поменяться, но внутренние изменения начнут происходить незамедлительно. Меняются мысли, меняются эмоции, меняются состояния. Несколько дней, несколько упражнений — и вы уже смотрите на свою жизнь совсем под другим углом. А сейчас важный вопрос — предлагаю вам задать его самим себе и услышать себя. Ответить на него так, как ответит ваша Душа. Записать эти мысли на бумагу и проанализировать. ❓ В какой сфере жизни вы понимаете, что изменения необходимы и другого пути решения нет, но боитесь этих изменений? А затем еще один вопрос к тем, кто видит эту необходимость, но так и не решился прийти на «Квант»: что вас остановило? Для чего вам не решать свою проблему? Делитесь в комментариях ❤️