День 7️⃣
Доброе утро, друзья!))
Я сегодня на ногах с 4 утра)) сейчас у нас уже 6.40 и я сижу во дворе на стульчике, встречаю рассвет и слушаю птичек) точнее сидим уже втроём)))) утро сегодня такое бодрое, что мне как-то не по себе стало 😄 отвыкла я!
Сегодня у меня последний день города. Некоторые спрашивают про вес, отвечаю: ушло за 6 дней 2,6кг. Это не много, тут у людей уходит в разы больше, но они и крупнее меня. Я больше не за вес радуюсь, а за отеки. У меня больше не отекает лицо и пальцы по утрам, как это началось после родов) я много пью тут воды, может из-за этого? Или потому что я питалась не правильно?! Но все мои бжу посчитаны были правильно, ни жареного я не ела и ни соли особо..🤷🏻‍♀️
Завтра выход из голода и самое страшное в этом- отеки.. и это не простые отеки! После голода, если выйдешь неправильно может раздуть тебя чуть ли не в два раза! нам дают меню на 2 месяца, всё строго без соли и с исключением многих продуктов, доминантные- клетчатка. Я уже жду с нетерпением). И строю планы на дальнейшее лечение в мск. Тут правда много нового узнаешь о своём жкт, и оставить это без внимания уже не можешь. #начемоданах