​​Всем привет! С приходом зимы вставать с постели становится все тяжелее… Приготовила для вас картинку с 6 утренними ритуалами, выбирайте свой!

🥤Buvez un grand verre d'eau citronnée /бюве ан гран вэр до ситронэ/ - Выпейте воду с лимоном

🧘🏼Faites des étirements /фэт дезэтирэман/ - Сделайте упражнения на растяжку

🎶Écoutez une chanson qui donne la pêche /экутэ юн шансон ки дон ля пэш/ - Послушайте песню, которая ваш заряжает

🚶🏽‍♀️Faites une promenade matinale /фэт юн променад матиналь/ - Выйдите на утреннюю прогулку

📌Planifiez votre journée /планифье вотр журнэ/ - Спланируйте ваш день

😃Souriez /сурье/ - Улыбайтесь