Почему мы зависимы от телефона, сладкого и что с этим делать - #лекция Анастасии Кей В этом видео Анастасия рассказывает почему мы становимся эмоционально "зависимы", и уже ничего кроме еды, компьютерных игр и/или интернета нам не приносит удовольствия. Вы узнаете что такое закон эффекта, как работает дофамин и как разорвать “дофаминовую петлю”. Смотреть лекцию: https://youtu.be/uIretawDOCk