Нейропластичность и сила воли — #урок от Простая Академия Короткий, но крайне полезный урок про силу воли. Как показывают исследования, сила воли — это буквально механизм нашего мозга, который можно настроить и сделать лучше. Как это сделать с помощью повседневных дел, при чём тут улучшение памяти и как сделать так, чтобы любое действие было по плечу — обо всём этом вы узнаете в уроке. Смотреть урок: https://youtu.be/lPUGB69cu6Q