Как создавать полезные привычки — #урок от ОпытХ
Исследование проведенное учеными показало, что до 40% наших ежедневных действий может быть результатом не нашего выбора, а именно привычек. В этом уроке говорится о привычках и разбирается книга Чарльза Дахигга «Сила Привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе».
Смотреть урок:https://youtu.be/FsuR4vV2CqU