Используй лень себе на пользу — #урок от TED на русском
В этом уроке вы узнаете о "правиле 20 секунд" Шона Арчера, которое поможет вам использовать состояние лени и прокрастинации в свою пользу. Используя данное правило и сопутствующие психологические приёмы, вы сможете заниматься полезными делами даже тогда, когда очень сильно не хочется и одолевает лень.
Смотреть урок:https://youtu.be/RJzRCyxd5B0