Зачем нужно спать и как делать это правильно - #лекция Аси Казанцевой Лекция научного журналиста Аси Казанцевой о роли сна в жизни людей. Вы узнаете зачем нам сон, что происходит в мозгу и в организме при недостатке сна и как организовать сон правильно, чтобы лучше высыпаться. Смотреть лекцию: https://youtu.be/a0ftuZpigug