Как всё успевать и быть продуктивным весь день - #лекция Мэтта Давеллы
В этой лекции Мэтт Давелла рассказывает, как самодисциплина и преодоление сопротивления, помогают быстро войти в состояние потока. Тайм менеджмент помогает достигать поставленных целей без эмоционального выгорания, стресса и тревоги.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/LwFj-XzT5ag