Как сберечь себя осенью: 4 совета против стресса и депрессии — #урок от Евгении Стрелецкой
В уроке вы узнаете 4 совета, которые помогут пережить осень без развития депрессии, хронического стресса и проблем со здоровьем. Урок расскажет вам не только о поддержке своего тела, основные советы направлены на поддержку ментального здоровья.
Смотреть урок:https://youtu.be/il0Y13a-50I