Гимнастика для шеи — #урок от доктора Шишонина Это 9 упражнений, которые сделают ваш плечевой пояс и шейный отдел сильнее, а сон крепче. Тысячи людей избавились от боли в шее по технике доктора Шишонина. Её рекомендуют неврологи и остеопаты, а на Ютубе упражнения собирают миллионы просмотров. Если у вас болит шея — это лучший подарок для неё. Смотреть урок: https://youtu.be/I01xP4HhB0E