Сиди правильно — #урок от Ивана Красавина Данный урок поможет вам разобраться с вечной проблемой "кривой спины" во время сидячей работы. Вы узнаете, зачем нужно держать спину прямо, какие плюсы это даст вашему состоянию, а также узнаете подробный план тренировок. Смотреть урок: https://youtu.be/pyyg_d9I89Y