Как эффективно заниматься скандинавской ходьбой — #урок от Данила Сафронова В этом уроке вы узнаете 9 упражнений для повышения эффективности занятий по скандинавской ходьбе. Помимо этого, вы усвоите базовые техники, которые также помогут вам получить максимум пользы от занятий. Смотреть урок: https://youtu.be/mBd25XiqFjc