Присоединяйтесь!
Если вы хотите:
- привить изощрённый вкус в еде
- понимать тонкости кулинарного искусства
Мы с удовольствием поможем вам в этом!
А также научим готовить вкусные и утончённые блюда!
ВИТАМИННАЯ БОМБА: СМУЗИ ИЗ КАПУСТЫ С ЯБЛОКОМ И ГРУШЕЙ 🥬🍎🍐
📋 Ингредиенты на 3 стакана:
- горсть капусты
- 2 маленьких яблока
- 1 сладкая груша
- горсть листьев мяты
- по желанию 1 банан
- немного воды
🥣 Приготовление:
🔹Поместите овощи и фрукты в блендер, залейте их холодной водой и хорошо измельчите.
🔹Попробуйте смузи. При необходимости добавьте еще немного воды или несколько кубиков льда и снова перемешайте. Наслаждайтесь🍹
#Напиток #Смузи