ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ Ингредиенты на 2 порции: - 1 морковь - 1 банан - 50 г нежных овсяных хлопьев - 2 ст. л семян подсолнечника - 1 ч.л. корицы - 400 мл соевого молока Приготовление: ● Очистить, вымыть и нарезать морковь. Очистить и нарезать банан. ● Поместить морковь и банан вместе с овсяными хлопьями, семечками подсолнечника, корицей и соевым молоком в блендер или смешать с помощью ручного блендера, чтобы получился кремообразный напиток. ● Налить протеиновый коктейль в 2 стакана, посыпать корицей и наслаждаться. #Напиток #Коктейль #Смузи