СМУЗИ ИЗ МАЛИНЫ И ШПИНАТА Ингредиенты: - 250 мл молока - 250 мл малинового йогурта - 1 чашка свежего шпината - 360 г свежей или замороженной малины - 2 ст.л молотых семян льна - 1/2 ч.л ванильного экстракта Приготовление: ● В блендере пюрировать все ингредиенты и сразу же подавать. #Смузи #Напиток