Фобия Забавная история случилась у одного пациента. Сколько он себя помнит, всегда боялся темноты. Если точнее, выходить из темноты на свет. Заходя в комнату из темного корридора всегда казалось, что кто-то его догонит; поднимаясь по темной лестнице, всегда казалось, что кто-то из темноты схватит за ноги. Несмотря на то, что дальше фантазии никогда не продолжались, эти страхи вызывали слишком много тревоги и каждый раз заставляли ускоряться, чтобы поскорее попасть на свет и быть в безопасности. Здесь можно долго анализировать, например про рождение, где мы как раз выходим из темноты на свет. Но помогла пациенту обыкновенная лень. С возрастом ему попросту стало тяжелее ускоряться и однажды он решил «будь что будет». Сейчас эта мысль хоть и появляется каждый раз, но тревога значительно снизилась.