Подготовка Нужно ли готовиться к сессии заранее? Думаю, это отличная идея заранее обо всем подумать, вспомнить, задать себе вопросы, а потом прийти на сессию, забыть все и просто спонтанно следовать своим свободным ассоциациям. Такая подготовка хороша тем, что с ней создается непрерывная работа между сессиями. Что позитивно скажется на работе, ведь многие выводы можно сделать самостоятельно, а это только ускорит процесс терапии. Главное не утопать в размышлениях 24/7, важно успевать получать от жизни удовольствие и наполняться ресурсом.