Книга Сегодня хочу порекомендовать книгу «Узник иной войны», Мэрилин Мюррей. Есть война внешняя, принципы которой нам сложно понимать, если мы не связаны с этой деятельностью профессионально. На этой войне главный принцип — выживание. Это страшно и ужасно, но однажды заканчивается. А есть другая война — внутренняя, она проходит внутри нас, внутри собственных границ. Это почти незаметная и неуловимая война. Она может нанести непопровимый ущерб, если ей вовремя не заняться. Эта война разрушает нас изнутри, в ней мы становимся слабыми и уязвимыми перед внешним миром. В книге автор смело делится своим опытом переживания внутренней травмы.