Авторский канал о психологии, психотерапии и буднях практического психолога. Рассказываю про свой психологический и клиентский опыт. Пишу статьи. Ищу себя, собираю как пазл.
Сегодня у меня появляются хоть какие-то слова.
Я не могу в полной мере осознать и представить, что сейчас испытывают граждане Украины. Просто потому что у меня никогда не было такого опыта. И я совершенно не знаю, какие мои слова могут иметь сейчас для вас вес. Кажется, что в моей личной ответственности все отмотать назад, возвратить весь ущерб, вернуть всех к жизни. На полном серьезе кажется. Но головой я понимаю, что моя реальная власть над происходящими событиями ничтожно мала. И я буду стараться делать то, что в моих силах и в моей компетенции.
Наиболее важным мне все еще кажется сохранить общность друг с другом и стараться отслеживать, что происходит с психикой. Потому что после первого шока приходит первая ярость. И если объект этой ярости слишком опасен или просто недоступен для вашего ответа, ей все равно нужно куда-то деваться. А девается она зачастую друг на друга, хотя друг другу вовсе не предназначалась. Нас с вами закинули в ледяную прорубь, не спросив, готовы ли мы к ней (можно ли вообще быть к этому готовым?!). И теперь нам придется выбираться оттуда с теми навыками, которые мы успели себе натренировать. С той устойчивостью психики, что у нас есть. С теми психологическими защитами, которые позволят нам не сойти с ума.
Я люблю Украину. Сейчас там мои клиенты, их родственники, их друзья. Я боюсь им писать. А сама я в Курске, слышу гул от летающих самолетов и бесконечно мониторю новости.
Вот петиция против войны. Подпишитесь, если еще не. Она не для власти, она для нас. Потому что чувство одиночества и беспомощности пронизывает и демотивирует сейчас очень многих. А это - возможность прикоснуться к опыту совместности. Если вы не следите за этой формой протеста, скажу вам как человек следящий - петиция подписывается быстрее и больше, чем любая другая до этого. Мы не одни.
#нет_войне
www.change.org/p/%D0%B…26e2b0b7