​​📕 Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами Автор: Сара Харви Жанр: #Саморазвитие         Аннотация: Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия. Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения. #Харви 📚 Книга | 🏷 Абонемент