Доброе утро! Упражнение на сегодня — превратить стресс в вызов. Многие из нас ежедневно подвержены тревогам, страхам, беспокойствам. Давайте попробуем перевести их в позитивное русло. Как выполнять: например, вам предстоит публичное выступление, вы боитесь…