Доброе утро! В продолжении вчерашнего задания упражнение на сегодня — техника благодарности.

Несмотря на то, что про нее все знают, не все ее выполняют: кажется, очень просто.

Как выполнять: задавайте себе вопрос «За что я благодарен?».

Присматривайтесь к окружающему миру, находите каждый день повод для радости. Именно из мелочей складывается жизнь.

Будьте благодарны тому, что можете почитать книгу, встретиться с другом, увидеть закат и рассвет, просто дышать.

Счастье вокруг нас — нужно лишь смотреть на мир широко открытыми глазами.

Будьте благодарны!