Классной пятницы, друзья! 🙌🏻

Сегодня предлагаем небольшое упражнение для самокоучинга.

✅ МОИ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ

Упражнение для более четкого понимания своих сильных сторон, на которые можно опираться, сталкиваясь со сложностями

Вспомни 3-5 историй, когда ты уже сталкивался с какими-либо препятствиями и успешно их преодолел.

Вспомни «поворотные» события в своей жизни, которые сделали тебя только сильнее и заставили поверить в собственные силы.

=====

После упражнения ответь на следующие вопросы:

● Какие мои качества помогают мне преодолевать препятствия?

● Какая моя основная стратегия помогает справляться со сложностями?

● Каким образом я могу использовать эти ресурсы для развития моего проекта?