Начинай утро не с кофе, а с прокачки себя!
Канал образовательной онлайн платформы TalentEDme посвящен простым, но эффективным упражнениям по саморазвитию.
Задание дня: просмотреть ролик от коуча Жанны Силлмарк-Журавлевой «Как повысить уверенность в себе» и выписать 5-10 способов, которые помогают лично тебе в этом вопросе.
✨ Как не отчаиваться, когда мы сталкиваемся с неудачей? ✨ Как перестать подвергать сомнению свои качества, когда мы слышим негативную обратную связь? ✨ Как держать стабильный уровень уверенности и достойно проходить трудности?
Об этом и много другом смотрите в нашем ролике.
📍Жанна Силлмарк-Журавлева — коуч-волонтер проекта Lady007.ru, executive коуч, генеративный коуч, лайф и карьерный коуч, член ассоциации генеративных изменений IAGC, тренер по женскому лидерству и состояниям высокой эффективности, HR директор с многолетним опытом.