Доброе утро! Упражнение на сегодня: внедрить метод Джерри Сайнфелда «Не разрывать цепочку».

Джерри Сайнфелд — популярный американский стенд-ап комик.

На собственном опыте доказал: регулярность важнее всего остального. Сфокусированность на задаче — путь к успеху.

Сейчас расскажем подробнее, в чем суть.

Как выполнять. В календаре отмечай маркером каждый день, когда уделил хотя бы 20 минут проекту мечты. В случае Сайнфелда — это написание шуток.

«Постепенно увидишь цепочку из перечеркнутых дней. Главная задача — не прервать ее», — отмечает он.

Цель — устранить отговорки. Поэтому ставь посильные ежедневные цели, которые точно осуществишь.

На протяжении многих лет Джерри Сайнфелд писал каждый день — во многом, именно с этой привычкой он связывает свой успех.