Начинай утро не с кофе, а с прокачки себя!
Канал образовательной онлайн платформы TalentEDme посвящен простым, но эффективным упражнениям по саморазвитию.
Доброе утро! Сегодня выполним упражнение «Ассоциативные цепочки».
Суть. В любой оговорке или опечатке, как считал основоположник психоанализа Зигмунд Фрейд, скрыт код к разгадке глубинных страхов и эмоций. Например, если человек говорит или пишет «предать» вместо «продать», он боится, что его обманут.
Как выполнять. Для работы с ассоциативными цепочками используем словесную игру. Задача — перейти от одного понятия к другому с помощью замены или перестановки букв в словах.
Пример. Берем любое слово и начинаем выстраивать цепочку.
Маска (убираем первые две буквы и добавляем слог) → скала (убираем первую букву, подставляем последнюю) → калач → лачуга и так далее.
С помощью упражнения вы сможете раскрыть новые грани своей индивидуальности и проследить, что на самом деле волнует вас в данный момент жизни.