​​Найди 25 минут в сутки для своего тела. - 40 раз пресс. - 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) - убирает складки и создаёт талию. - 20 повороты - убирает складки. - 30 приседаний, чтобы попа была красивой.