💍 ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА 💍 💎 1, 8 день: завтрак - черный кофе; обед - два яйца, листовой салат, помидор; ужин - кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. 💎 2, 9 день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - кусок вареного мяса; ужин - ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат. 💎 3, 10 день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - морковь, поджаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; ужин - два яйца, нежирная колбаса, листовой салат. 💎 4, 11 день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - одно яйцо, свежая морковь, сыр; ужин - фруктовый салат, кефир. 💎 5, 12 день: завтрак - тертая морковь с лимонным соком; обед - вареная рыба, помидор; ужин - кусок вареного мяса. 💎 6, 13 день: завтрак - черный кофе; обед - вареная курица, листовой салат; ужин - кусок вареного мяса. 💎 7, 14 день: завтрак - чай; обед - вареное мясо, фрукты; ужин - нежирная ветчина или колбаса.