https://t.me/fitgramot ФИТНЕС ГРАМОТНОСТЬ  Канал Виктора Попова - тренера по фитнесу и функциональной подготовке профессиональных спортсменов 🔥ЧТО ТУТ БУДЕТ? - Методики и принципы тренировок подкрепленные пруфами - Рекомендации для твоих тренировок. Останется только применить 🤤 - Научно-популярные авторские статьи и переводы зарубежных изданий - Разборы частых ошибок в тренировочном процессе 🖖🏾КТО Я? -Тренер по фитнесу (стаж более 8 лет)  -Высшее образование РГУФК; -Анализ движения; -Функциональная подготовка спортсменов; -Тренинг по принципам функциональной анатомии; -Инструктор по стретчингу; -Восстановление двигательной активности после травм коленного сустава; -Метод Pilates Большое оборудование: реформер; -Основы пульсометрии; -Участник конференций MIOFF, Russian Fitness Fair. 🧐Не инфоцыган, а профессионал так-то… 🔥У меня многогранный и огромный опыт, которым хочу поделиться с тобой! 🤓Научишься смотреть на движение «под разными углами»! https://t.me/fitgramot