КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ БЫСТРО В ФОРМУ
Ракеточные виды спорта – отличный способ привести себя в форму к лету и научиться получать удовольствие от спорта. Сейчас в мире самым быстро развивающимся видом спорта считается Падел – командная ракеточная игра, корты для которой появились на всех модных курортах: от Турции до Испании и ОАЭ. В Испании Падел вообще считается вторым по популярности спортом после футбола.
Подсчитано, что за один час интенсивной игры вы можете сжечь от 400 до 600 калорий (как за час интенсивной тренировке в спортзале) и сделать эквивалент 5000 шагов.
Попробовать себя в новом спорте и получить навыки, которые позволят весело продолжать заниматься спортом на отдыхе, можно и в самом центре Москвы. На Большой спортивной арене в Лужниках работает клуб Padel Friends. Записаться на игру можно по телефону - +7 980 418 13 87 или в официальном канале клуба.