Обложка канала

Фитнес клуб

16347 @fitnesc

Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️

Фитнес клуб

3 года назад
Открыть в
ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТКИ 🍬тыквенные семечки-80г 🍬финики-30г, без косточек 🍬темный шоколад-20г ✅Семечки выложить на противень ✅Запекать при 180град в духовке до лёгкой румяности или обжарить на сковороде без масла, помешивая ✅Дать остыть ✅В чашу блендера поместить семечки, взбивать около 2мин, семечки должны выделить немного масла, добавить финики и еще раз взбить ✅Сформировать конфеты, покрыть шоколадом ✅Хранить в холодильнике