Занимайтесь спортом с опытными наставниками бесплатно — присоединяйтесь к «Спортивным выходным» и тренируйтесь дома или в парках города 🏞
«Спортивные выходные» приглашают всех желающих на бесплатные тренировки по йоге, северной ходьбе, пилатесу, функциональному тренингу, а еще на утренние зарядки, медитации, Dance Mix и Body Combat.
Занятия проходят онлайн и офлайн, а проводят их опытные тренеры, которые дают рекомендации по технике и помогают сделать тренировки эффективными и безопасными.
А если хочется больше мотивации, то проект «Спортивные выходные» проводит закрытые онлайн-марафоны — подключайтесь, чтобы вести здоровый образ жизни, зарядиться энергией и совершенствовать свое тело 💪
Выбрать тренировку, посмотреть расписание и начать заниматься прямо сейчас можно на сайте проекта.