Обложка канала

Фитнес клуб

16347 @fitnesc

Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️

Фитнес клуб

5 лет назад
Открыть в
ИДЕАЛЬНЫЕ БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ🍌

▪️Ингредиенты:

~ 100 г творога
~ половина 🍌
~ 20г кукурузной муки

▪️Готовим:

~ в блендере перебиваем творог с бананом, добавляем 15г муки и все хорошо перемешиваем.
~ скатываем наши сырники, и обваливаем в остатке муки
~ на медленный огонь ставим сковороду и даём ей нагреется пару минут ( это очень важно)
~ выкладываем наши сырники и обжариваем на медленном огне с двух сторон по несколько минут.