​Ешь правильные СОСИСКИ

Кбжу всей порции: 1219/82/37/26
У меня получилось 12 шт, а значит кбжу 1 шт: 101.5/6.8/3/2.2
⠀
Итак, ингредиенты:

▪️- 700 Гр куриного филе;
▪️- 1 луковица;
▪️- 1 ст л муки;
▪️- 2 яйца;
▪️- 1 ст л сливочного масла;
▪️- 200 мл молока;
▪️- Соль и другие специи по вкусу: у меня красный перец и чеснок;
⠀
Приготовление:

▪️1. Все смешать в блендере.
▪️2. С помощью обычного целлофанового пакета с дырочкой - сделать сосиски.
▪️3. Ставим в духовку на 10 минут.
▪️4. Я ещё подрумянила их грилем, так вроде посимпатичней получилось 😉
⠀