​СЫРНЫЕ СЫРНИКИ👌

Нам понадобится:

✅ творог 5% - 300 гр;
✅ рисовая мука ц/з - 40 гр;
✅ кукурузная мука - 20 гр;
✅ яйцо - 1 шт;
✅ укроп - по вкусу;
✅ сыр твёрдый - 60 гр;
✅ соль специи по вкусу.
⠀
Приготовление:

🔸 Сыр натереть на терке. Зелень мелко порезать.
🔸 Смешать все ингредиенты.
🔸 Сформировать сырники и выпекать на сковороде под крышкой на небольшом огне до готовности.
⠀
РS: Муку можно брать любую по вашему вкусу)))
⠀
Кбжу на 100 гр: 188/16/8/12
⠀
Вкусно со сметаной или с соусом йогурт+зелень+соль и специи)