Обложка канала

Фитнес клуб

16347 @fitnesc

Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️

Фитнес клуб

6 лет назад
Открыть в
КБЖУ на 100 гр 132,6/5,8/6,28/12,93/

ПП-ДЕСЕРТ ЗА 10 МИНУТ

Мука рисовая 30 гр
Яйцо 1 шт
Какао 10 гр
Молоко 2 ст.л
Маленькая щепотка соли
Подсластитель по вкусу
Ванилин
Оливковое масло 1 ст.л
Разрыхлитель 1/2 ч.л

Для начинки:

Йогурт - 200 гр
Подсластитель по вкусу
Ванилин
Замороженная вишня

Приготовление:

🔹Смешиваем муку, какао , ванилин, разрыхлитель , соль и подсластитель.
Добавляем яйцо, масло и молоко. Все перемешиваем.
🔹Переливаем тесто в большую кружку или силиконовую форму , выпекаем в микроволновке на максимальной мощности ( у меня 750 )— 2 минуты.

Только не пересушите 👌

Готовим йогуртовый крем:

🔅Йогурт взбиваем с подсластителем и ванилином.
Собираем наш десерт 🙌

🔅Выкладываем первый слой бисквит.
🔅Смазываем йогуртовым кремом, выкладываем любые ягоды в моем случае это замороженная вишня 🍒
🔅Затем снова слой бисквита - крем - вишня - бисквит.

Приятного аппетита!🤩