​​​​Домашние фруктовые батончики🍌

Ингредиенты:

▪️1. Курага 150 гр
▪️2. Чернослив 150 гр
▪️3. Геркулес( долгой варки) 100 гр
▪️4. 1 банан
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Приготовление:

▪️1. сухофрукты замачиваем в воде примерно на час ( чтобы вышла вся грязь), тщательно промываем
▪️2. Геркулес блендерим до среднего состояния( то есть чтобы разломались хлопья, но не превратились в порошок)
▪️3. Пюрируем банан и блендерим сухофрукты
▪️4. Смешиваем банан, геркулес и сухофрукты.
▪️5. Выстилаем бумагу на противень и формируем большой прямоугольник( толщину смотрите сами, кто-то любит потолще, кто-то потоньше) и запекаем в духовке ~ 30 минут при температуре 180 гр. Однако периодически проверяйте готовность: они не должны быть мягкими, но и высохнуть как печенье не должны.
▪️6. Как будут готовы разрезаем на прямоугольники и берём с собой ⠀

Вкусный, полезный и бюджетный перекус готов!