Обложка канала

Фитнес клуб

16347 @fitnesc

Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️

Фитнес клуб

6 лет назад
Открыть в
​​ПП-батончики 😋 Вкусный перекус!

Ингредиенты:

▪️Финики без косточек — 1,25 стакана
▪️Сушеная вишня — 1,25 стакана
▪️Миндаль — 1,25 стакана

Приготовление:

🔅1. Финики и вишню измельчите в блендере до липкой клее-подобной массы.

🔅2. Нарубите миндаль или также измельчите его в блендере.

🔅3. Смешайте миндаль и фрукты в однородности массы.

🔅4. Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.

🔅5. Поставьте в холодильник на 30 минут. После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.