Поделитесь своими целями в фитнесе/спорте на первую половину 2023 года? У меня: - сон более 7.30/сутки - 5-8 тренировок в неделю (беговые, силовые, функциональные) - вернусь в регби 🏉 - сбегаю 1-2 беговых старта 21км