Что помогает делать результат? Большинство людей сливаются ещё до того, как сделают какой-то результат. Это не только в фитнесе. Недавно население нашей планеты достигло 8млрд людей. Это сложно представить. Можно только принять информацию. Теперь представьте сколько в мире похожих и крутых вещей/проектов? Например, направление фитнеса. Сколько отличных тренеров и программ. Сколько крутых упражнений и качественные видео роликов. Но! Для результата в фитнесе/спорте необходима общая система. То есть мало только самых лучших тренировок, мало только самого крутого тренера, мало только самых мощных упражнений. Несколько пунктов, которые увеличивают шансы на успех: 1. Понимание Зачем 2. Понимание, что иногда будет трудно 3. Наличие плана 4. Сообщество с таким же направлением 5. Наставник В моём сообществе FitMe Family я выбрал вектор развития на построение идеальных условий для нахождения «в теме». И соответственно для результата. Мы можем сколько угодно крутые записи делать, но толку, если по ним не занимаются? Поэтому мы интегрировали в общую систему работу с Капитанами. У нас есть ученики, которые прошли несколько моих марафонов, с кем я регулярно созваниваюсь. Они - Капитаны. Они пишут в личку и спрашивают, почему не выполнили тренировку. Они говорят, что надо съесть, чтобы пропал жор. Они подбадривают, когда вообще не хочется тренить. Они пишут мотивирующие фразы. Они показывают собственный пример успеха. Шанс достижения до финала увеличивается до 90%, если вы вступаете в команды к Капитанам. Потому что это правильный и близкий контекст ☝️ В ближайшей «Жаришке минус 5кг» будет разделение по командам. Будет поддержка и работа с КАЖДЫМ участником марафона. В этом и заключается часть создания идеальных условий для работы над собой 📈 Для меня всегда было важно наличие рядом партнёра, поддержки. Я - командный игрок. Поэтому играл в регби столько лет. Но, чтобы хорошо играть, мало только идеально давать пас 😉 П.с. Зайдите в комментарии. Посмотрите, что пишут наши участники про работу с капитанами.