Обложка канала

Fitness Ladies

Каждая девушка хочет быть стройной, красивой и спортивной. Ежедневные советы для стройности, полезные рецепты, инструкции, как сделать ваше тело безупречным.

Fitness Ladies

7 лет назад
Открыть в
​​ПП кексы

КБЖУ на 100г 142/6.3/7.6/12

ингредиенты бананы 200г, овсянка 60г молотая, 3 Яйца, орехи 20г, 1 ст ложка сметаны, ванилин, разрыхлитель;
бананы и орехи в блендер. Потом смешиваем ингредиенты. И в духовку на 30 мин при 180 градусах