Решил сесть на дофаминовую диету, потому что увидел у себя зависимость от Youtube, инстаграма и музыки.

Это просто дофаминовые бомбы, которые заставляют нас лениться и быть овощами)

О правилах моего дофаминового детокса рассказал у себя в блоге👇

https://www.instagram.com/grigoryshilov/