Мне очень сложно вставать на позитиве, особенно когда утром нужно решить сложные задачи, провести 5 созвонов и при этом быть продуктивным. Но когда ты осознанно к этому подходишь, то хватает 20-30 минут раскачки и все

+ Спорт сразу после пробуждения помогает вставить нужные мысли в голову