Обложка канала

FILL UP — саморазвитие и мотивация

Саморазвитие и мотивация для твоего роста и счастливой жизни. Подписывайтесь и вы узнаете, что смысл жизни это жизнь со смыслом, как находить и не терять внутреннюю мотивацию и как правило 3% сказывается на вашем доходе. Автор канала: Дмитрий Севальнев.

FILL UP — саморазвитие и мотивация

4 года назад
Открыть в
📄 Проблема белого листа в жизни, приём «Совсем маленький шажок». И речь далеко не только про тексты (фото в комментах) Если мы «вписались» во что-то, то доделать это сильно проще, чем начать с нуля: — Продлить зарядку проще, чем начать её делать. — Дописать листик технического задания проще, чем начать писать новое. — Делать что-то просто по привычке проще, чем взглянуть на проблему под другим углом. 🙏 Есть что-то сакральное для человека в том, чтобы начать делать что-то новое. В этом есть и сила. Замечаю, что успешные люди часто находятся в режиме «ускорения». Решения принимаются быстро, как будто никакой проблемы чистого листа и не существует. Они не боятся сделать первый шаг, постоянно делают что-то новое, без остановки. В бизнесе это позволяет тестировать гипотезы быстрей, находить новые направления, развиваться. Уверен, что и в жизни так. 🏃 Как решиться? Есть прикольный приём: уговорите себя совсем маленький шажок. То есть, не настраивайтесь сразу на пробежку, уговорите себя просто сесть на кровать. Потом следующий мини-шаг — просто надеть кроссовки. Вам не надо будет обязательно бежать после этого, вот просто наденете кроссовки и всё, потом уже решите: хотите или нет? ✅ Ну вот и всё, проблема белого листа решена! Вы уже «вписались». 📋 Хорошо, а потом? И пример с работы Потом — сделайте это привычкой. С помощью приёма «Совсем маленький шажок» можно научиться решать проблемы сразу, по мере их поступления, а не копить снежный ком. Пример. Однажды на встрече, я обнаружил, что один из руководителей отдела откладывал задачу 34 раза (число фиксируется в CRM). Вот просто она у него «всплывала», а он её успешно откладывал. Нажимал на кнопку «Напомнить позже». В процессе встречи мы решили задачу в формате 10 минут 😀 Вот такой вот опасный этот «белый лист»! Расскажите, а какую задачу в своей жизни вы всё никак не можете начать? 📩 Всем дзен!