СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ 40р. ЗА ПОРЦИЮ
#алина_блогерова_рецепты
⠀
Мне очень понравился рецепт куриных оладий!
Невероятно вкусно, сочно, быстро готовиться, а главное экономно!
⠀
Сохраняйте
⠀
На 4 порции по 200г.
Ингредиенты:
⠀
҉ куриный фарш 400г (100-120р.)
⠀
҉ 100 г полутвердого сыра (35-40р.)
⠀
҉ 2 яйца (8-15р.)
⠀
҉ 250мл кефира. (12-15р.)
⠀
҉ 100г муки (4-5р.)
⠀
Можно добавить зелень
Соль, Специи по вкусу и Масло подсолнечное для жарки 10ст. л. – обычно все это уже есть на кухне, все вместе не больше 10р.
Ингредиенты обычно покупаем в 7шагов.
⠀
Общая цена всего рецепта: 160-200р.
Цена порции: 40-50р.
Калории на 100гр:
⠀
Приготовление:
Сыр измельчаем на тёрке. Всё замешиваем, выкладываем смесь на сковороду ложкой не толще 1-1,5см. в виде оладий и жарим с двух сторон. Готово! Быстро и вкусно!
⠀
Понравился рецепт? Поделитесь своими бюджетными рецептами из куриной грудки/фарша!!?!