А вы знаете откуда появились гири?
А чем гири лучше гантелей?
Вот на этом канале 👉 @progiry много всего интересного по гири. Я и сам когда почитал, начал коситься на свои пыльные пудовки в углу 😂 пойду позанимаюсь.
@progiry