— Хорошие девочки так не поступают...
Знакомая фраза из детства? А эти?
— Тебе должно быть стыдно за это.
— Ты не должна так делать! Что потом подумают о нас люди?
Знаете ли вы, что эти фразы - причина того, что сегодня мы не принимаем себя такими, какие мы есть? Чувство стыда преследует нас по сей день, из-за этого мы думаем, что не заслуживаем счастья и любви
❓Как избавиться от чувства стыда и проработать это в себе?
❓Как принять себя?
❓Как перестать зависеть от чужого одобрения?
❓Как стыд делает нас уязвимыми и зависимыми и ограничивает нашу свободу?
Психотерапевт Тата Феодориди даёт ответы на эти и другие вопросы у себя в канале: t.me/TatFeodoridy
Подпишись, чтобы не потерять бесплатную и эффективную терапию